当院では、目的に応じて以下の2種類のマウスピースを取り扱っています。

歯ぎしりや食いしばりは、自覚のないうちに日々の歯や顎に負担をかけてしまうクセのひとつ。また、スポーツでは無意識のくいしばりや、接触による衝撃で歯を失うリスクもあります。こうした問題をマウスピースによって未然に防ぎ、毎日の快適さや安全性を守るのが、マウスピース治療の目的です。違和感の少ない、フィット感の高い装着で、自然に継続できることも大きなポイントです。

「朝起きるとあごがだるい」「歯がしみる」「肩こりや頭痛が気になる」そんな症状がある方は、睡眠中の歯ぎしり・食いしばりが原因かもしれません。実は、日本人の約8割が睡眠中に無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりをしていると言われています。音の出る歯ぎしりは家族に指摘されて気づくこともありますが、音のしない食いしばりは気づきにくく、知らず知らずのうちに歯や顎の関節、筋肉に大きな負担をかけています。このような負担を軽減するために用いるのが、ナイトガードと呼ばれる睡眠時専用のマウスピースです。主な効果は以下の通りです：

• 歯ぎしり・食いしばりによる歯の摩耗や破折を防止
• 顎関節や筋肉の緊張を和らげ、朝のだるさや違和感を軽減
• 知覚過敏の進行予防
• 慢性的な肩こり・頭痛の軽減につながることも

原因はストレス、喫煙、飲酒、睡眠の質の低下など多岐にわたりますが、無意識で起こるため改善が難しいとされています。ナイトガードを使用することで、眠っている間の負担をやさしく分散し、大切な歯を守ることができます。この治療は保険適用で受けられますので、気になる症状がある方はお気軽にご相談ください。

スポーツ時のパフォーマンス向上やケガの予防を目的に使用されるのが、スポーツ用マウスピースです。競技中の衝撃から歯や口の中を守るだけでなく、無意識のくいしばりによる筋肉の緊張を和らげ、集中力やパワーを引き出す効果もあるとされています。特に次のような競技におすすめです：

• ボクシングやラグビー、空手などのコンタクトスポーツ
• 野球やサッカー、バスケットボールなどの身体接触がある競技
• ウェイトトレーニングなど、力を入れる場面が多い運動

当院で作製するマウスピースは、市販の簡易型とは違い、患者さまの歯列に合わせたフルオーダーメイド設計です。そのため、以下のようなメリットがあります：

• ぴったりフィットして外れにくく、息がしやすい
• 話しやすく、プレー中もストレスが少ない
• 高い耐久性と安全性を備えている

また、歯の破折や脱臼、唇や舌の裂傷のリスクを大きく軽減することができ、ケガの予防にもつながります。スポーツ用マウスピースは自費診療（16,500円・税込）となりますが、安全とパフォーマンスを守るために、ぜひご検討ください。

マウスピースは、お口にしっかり合ってこそ効果を発揮するもの。苦楽園口いしみね歯科クリニックでは、患者さま一人ひとりのお口にぴったり合う、快適なマウスピースを丁寧にお作りしています。治療の流れは以下の通りです：

その後の使用方法やお手入れのポイントについても、丁寧にご説明いたします。初めての方でもご安心ください。

歯ぎしりや食いしばり、スポーツ中の衝撃——
一見ささいなことのようでも、放っておくと大切な歯をすり減らしたり、失ってしまう原因になることもあります。マウスピースは、そうしたトラブルから歯や顎を守り、毎日の生活を快適に過ごすためのサポートアイテムです。当院では、お口にしっかりフィットするオーダーメイドのマウスピースを丁寧に作製しています。保険適用で対応できるナイトガードから、パフォーマンスを高めるスポーツ用まで、目的に応じた選択肢をご用意しています。「自分に必要かわからない」「違和感がありそうで不安」そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。日常の中に、歯を守る小さな習慣を。苦楽園口いしみね歯科クリニックが、あなたの歯と健康をしっかりお守りします。